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Lecture 2020.06.20

宮田朋典氏のグラウンドワーク講座_サラブリトレーニング② エバービクトリアス

宮田朋典氏のグラウンドワーク講座_サラブリトレーニング② エバービクトリアス

サラブリトレーニングの第2弾は、屈腱炎でリタイヤしたエバービクトリアス号。ここからはじまる長いセカンドライフのスタートラインにいる今、後肢筋肉の増強トレーニングがとても大切。ここでは宮田氏の自律走行を促すゆったりとしたグラウンドワークの技をご紹介。