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Lecture

Lecture 2020.02.14

YOGAインストラクター・吉江理加先生の「呼吸」と「丹田」を整える、騎乗前の5分間YOGA

YOGAインストラクター・吉江理加先生の「呼吸」と「丹田」を整える、騎乗前の5分間YOGA

ここでは騎乗前に簡単にできるウォーミングアップ・ヨガをご紹介! 厩舎のステップを使うなど、馬に乗る前に、わずか5分程度で完結する気軽な柔軟体操なので、即チャレンジしてほしい。ポイントは呼吸。深い呼吸を意識してみよう。それだけでいつもの乗馬が大きく変わるはず。text:Hiromi Nakano

Lecture 2018.12.12

トップライダーが騎乗の悩みに即決回答!! トップガン・クリニックはじまります。

トップライダーが騎乗の悩みに即決回答!! トップガン・クリニックはじまります。

オリンピックライダーをはじめ、日本のトップライダーとホースクリニシャンの宮田朋典氏がタッグを組んで開催する「トップガン・クリニック」。さまざまな壁にぶつかって悩んでいるライダーに明快な速効アプローチをその場で提示するこのセミナー、今回は総合馬術の土屋毅明氏と岡山乗馬倶楽部の西崎充郞氏をゲストに開催。